Torna l’ora legale. Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo dovremo muovere nuovamente le lancette di orologi e sveglie, spostandole questa volta di un’ora in avanti. Si passerà quindi dalle 2.00 alle 3.00 del mattino si perderà, purtroppo, un’ora di sonno.
Il cambio d’orario è legato dell’ultima domenica di marzo è legato innanzitutto al risparmio energetico. Più ore di luce dovute non solo all’arrivo di primavera ed estate, ma anche un’ora luminosa in più sul far della sera che permette di limitare notevolmente il consumo di energia elettrica.
Il passaggio da ora solare a ora legale ha anche un aspetto meno positivo, perché spesso è causa di disagi psicofisici dovuti all’alterazione del ciclo sonno-veglia ma anche al cambio di stagione.
I dispositivi elettronici di nuova generazione, come pc e smartphone, cambieranno l’orario in maniera automatica.
L’ora legale ci accompagnerà fino a domenica 29 ottobre quando ritornerà l’orario solare e le lancette verranno nuovamente spostate di un’ora indietro.
– Paola Federico –